5月畅销新书榜单

图书简介：

本书是享誉全球的Python入门书，影响了超过250万读者。

全书分两部分：第一部分介绍用Python编程所必须了解的基本概念，包括强大的Python库和工具，以及列表、字典、if语句、类、文件和异常、代码测试等内容；第二部分将理论付诸实践，讲解如何开发三个项目，包括简单的2D游戏、利用数据生成交互式的信息图以及创建和定制简单的Web应用，并帮助读者解决常见编程问题和困惑。

第3版进行了全面修订：使用了文本编辑器VS Code，新增了介绍removeprefix()方法和removesuffix()方法的内容，并且在项目中利用了Matplotlib和Plotly的最新特性，等等。

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为什么你在写代码时总会遇到这样或那样的问题？为什么你总是记错某些语法？为什么有些人能够快速学会新的编程语言，而有些人则不能？在试图解决困难或复杂的问题时，我们的大脑其实有一套特定的工作方式。

本书从认知科学角度剖析优秀程序设计背后的脑科学原理，为你揭开大脑思考编程的奥秘。本书分为四大部分，共有13章。你将了解如下内容：如何高效地学习新的编程语言，如何快速地理解复杂的代码，如何牢固地记住各种语法，如何在繁杂的程序设计工作中优化认知资源。

本书是程序员的普适书，初学编程的初高中生也可以阅读。

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随着法律法规的日益健全和企业制度的日益完善，合规管理越来越受到各级管理者的重视。然而对于如何做好合规管理，很多管理者和从业者仍旧不得其法。

本书作者立足于其在企业中的合规工作经验，以及在央企、外企、民营企业的合规管理实践，结合合规管理实际工作中所关注的具体事项，以图表、模板、示例为主要形式，概述了合规管理基础，介绍了合规人员的相关内容、合规职能部门的建设要素及绩效方案、合规制度体系建设工作指引、合规文化建设工作指引、合规风险评估工作指引、合规尽职调查工作指引、合规审批工作指引、合规检查工作指引、合规举报与调查工作指引等重要内容，对重点合规主题包括反贿赂与反腐败、反垄断、数据安全、商业伙伴管理、境外合规管理、突击检查、其他合规管理的重点领域进行了阐述。

本书适合各大企事业单位、政府机构、非政府组织，合规从业人员、企业管理人员阅读和使用。

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当代人面临着这样一场战争：一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品，让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人，他们获得了你的注意力，而你发现自己正事一件都没干，而时间已经流走。于是你后悔，然后再次沉迷，再次后悔。

毫无疑问，我们比以往任何时候都需要专注于当下，这关乎我们的工作成果，更关乎我们的幸福感。而番茄工作法，这样一套简单易行的时间管理方法，则能把我们的注意力百分百聚焦在当下，让我们摆脱不必要的压力和负担，微笑着达成目标。

本书运用漫画图解的方式，把番茄工作法讲得轻松好玩，读起来一点也不累，学起来也快。

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大多数人都理解错了写作，认为只有靠写作为生、做与写作相关的工作的人，才需要认真打磨这项技能，其实，写作就像说话、思考、阅读，是这个时代人人需要的底层能力。

本书作者粥左罗，靠写作入门，从月薪5000元的编辑，成为拥有百万粉丝的自媒体达人，他的职业转型靠的就是写作这项技能。

作者在这本书中构建了一个完善的系统，教读者培养稳定的写作系统能力，掌握系统的写作方法论，不依赖天赋、灵感、文采，人人都可以从零开始成为写作高手。

数十万人验证成功的写作方法论，8年专职写作的经验总结。读罢本书，我们会明白：人人都需要写作，人人都可以受益于写作。

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一个人的职业生涯长达40年，占据人生约一半的时间。你愿不愿意花4个小时，掌握一套受用终身的职业建模法则?

本书是关于职业建模的图书，教你用一种特有的方法挖掘自身潜能，设计出适合自己的职业发展路径，并顺利实现。

无论你处在什么行业，工作中遇到何种困难，怀揣怎样的职业理想，这本书都能为你提供有益的指引，在人生的各个阶段，做自己职业生涯的主人！

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当今的人们普遍处在紧绷的状态下，活得越来越内卷，越来越不安，就像一个个紧绷的皮筋，不敢放松也不会放松。久而久之，身心问题就都出现了。

想要生活得更舒服，就要提升松驰感。拥有松驰感的人，才能生活得游刃有余。

本书作者范俊娟结合多年的咨询经验和心理学知识储备，教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态，并分析出现这种习惯性身心模式的原因，通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松驰感，提升内在力量,告别负面情绪，以更健康积极的心态来抵御世界的浮躁多变。

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本书目前已经全面更新到第9版，加入了最新的理论研究，并以丰富、翔实的原始资料和各个理论的最新发展为基础，为我们对这些理论的理解提供了至关重要的基础信息。它还对不同的理论家和他们的人格理论做了充分的比较，给予了客观而贴切的评价并列举出具体实例。

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本书由医生兼运动科学 家道格·麦高夫（Doug McGuff ）和力量训练师约翰·利特尔（John Little）基于多年的研究和实践经验专业写作。

在书中，他们详细介绍了训练改变人体的科学原理和基于这些原理开发出的高强度、低频率的训练方案。遵循该方案，受训者每周只需花费10多分钟，便能获得出乎想象的益处。通过阅读本书，读者可以了解运动的量效反应关系、理想的运动刺激、训练频率等内容，获得有效的塑形训练方案、提升专项运动表现的训练方案，以及解决下背部、膝部、肩部等多个身体部位疼痛问题的合理方法。

此外，本书还专门介绍了适合老年人的训练方案。任何有提升健康和体能水平需求的读者可从本书的内容中获益。

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如何练，才能花更少的时间得到更好的健身效果？当今的网络上充斥着大量关于健身的信息，一人一个说法，到底该听谁的？真相可能是，你看到的，仅仅是技术和算法投喂给你的那些最容易引起关注的知识碎片。而这本书能够给你的，是一步一步教你回归问题的本质——运动解剖学，从而抓住健身训练的底层逻辑。

本书是知乎健身博主、果壳旗下“在行”平台健身导师仰望尾迹云写给健身者的漫画式运动解剖学科普作品。第1章介绍关于运动解剖学的常见误区及基础内容，第2到6章介绍身体各个部位的肌肉、骨骼与关节的核心知识，以及各个部位肌肉的具体训练方法；第7章介绍如何安排训练计划。

本书不仅语言通俗易懂，还配有形象的健身动作指导插图及有趣的漫画专栏，适合健身新手，尤其是希望系统学习运动解剖学但没有专业背景的读者，也可作为体育院校体育相关专业学生学习运动解剖学课程的参考资料。